"Utilisez des techniques de gestion du stress et des émotions efficaces et concrètes pour un changement significatif!"

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Commence à APAISER ton   Mental
avec la Pleine Conscience
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Offre-toi TA   douceur avec l'AutoCompassion 
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"L'Académie des Êtres Conscients te guide avec bienveillance  vers une vie plus douce et confiante "

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Si tu es sur notre site, c'est que nous partageons surement le besoin de vivre pleinement le moment présent malgré une vie qui va à 100 à l'heure et qui nous incite à nous déconnecter de  l'essentiel.

L'Académie des Êtres Conscients accompagne les personnes en quête de sens et de sérénité dans leur vie quotidienne.
 
Les programmes ont prouvé leur efficacité scientifiquement et sont proposées par une psychologue experte et bienveillante.

Tu peux te laisser guider en toute quiétude et te former à la pleine conscience et à l'AutoCompassion à ton rythme dans le confort de ton foyer dés maintenant.

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